Yanaktan zayıflamak için ne yapmalı? – Yanak bölgesine düzenli masaj yapılması yağların erimesini sağlayabilir. – Tuz, sıvı tutulumuna neden olduğu için azaltılmalıdır. – Yağların erimesi için belirli aralıklarla balon şişirilebilir. – Doğru besin kaynaklarıyla beslenmeye dikkat edilerek sağlıklı beslenme sağlanmalıdır. Yanaklardan neden kilo alınır? Yanakların doğal yapısında bukkal yağ yastıkçıkları bulunur ve yaşlandıkça bu yağ yastıkçıkları yoğunlaşarak tombul bir görünüm oluşturur. Bu, biriktikten sonra kaybedilmesi zor bir yağ alanıdır. Yanak yağının alınması bu bukkal yağ yastıkçıklarını hedef alır. Yüze alınan kilo nasıl verilir? Yoga, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi stresi azaltmaya yardımcı olan aktiviteler yüz yağını azaltmaya yardımcı olur. Günlük…
Yorum Bırak