Basur neyi sevmez? Protein tüketimi, özellikle et tüketimi azaltılmalıdır. Egzersiz yapılmalıdır. Bol su içerek, baharatlı yiyeceklerden ve alkolden uzak durarak hemoroid riski azaltılabilir. Basur olan bir kişi ne yememeli? Hemoroidli kişilerin uzak durması gereken yiyecekler: Acı, ekşi, baharatlı yiyecekler: Çok acı ve baharatlı yiyecekler yemek; Anüste yanma hissine neden olur ve tuvalette geçirilen süreyi artırır. … Aşırı alkol tüketimi.Konserve yiyecekler.Aşırı tuz tüketimi.Daha fazla makale…•6 Ocak 2020 Hemoroidi azdıran yiyecekler nelerdir? Lif içeren besinler dışkıyı yumuşatır, bağırsak geçişini kolaylaştırır ve hemoroidlerin gelişmesini ve var olan hemoroidlerin tetiklenmesini önler. Bu kategoriye yulaf ezmesi, karabuğdaylı besinler, tam tahıllar, tam buğday ve esmer pirinç…